تخفیف مخصوص خرید اولکد تخفیف: Baharatstore.ir
عرق یونجه بهارات | تقویت استخوانها و بهبود انرژی بدن
جهت نمایش قیمت و خرید، سایز محصول خود را انتخاب کنید
محصولات مشابه
معرفی
عرق یونجه بهارات که از گیاه یونجه (Medicago sativa) کردستان تهیه میشود، در طب سنتی به دلیل خواص متعدد تغذیهای و داروییاش مورد توجه قرار گرفته است. این عرق سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و به عنوان یک مکمل طبیعی مفید شناخته میشود. در ادامه به برخی از مهمترین خواص عرق بونجه اشاره میکنیم:
1. تقویت سیستم ایمنی
عرق یونجه دارای مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین K و آنتیاکسیدانهاست که به تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریها کمک میکند.
2. افزایش انرژی و کاهش خستگی
به دلیل وجود ویتامینهای گروه B و مواد معدنی مانند آهن و منیزیم، به رفع خستگی و افزایش انرژی بدن کمک میکند.
برای بهبود ضعف بدنی و بازیابی قوای جسمانی مفید است.
3. تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان
عرق یونجه سرشار از کلسیم، منیزیم و ویتامین K است که به سلامت استخوانها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
4. بهبود کمخونی
یونجه حاوی آهن فراوانی است که به افزایش تولید گلبولهای قرمز کمک میکند و برای افرادی که دچار کمخونی هستند مفید است.
5. تنظیم قند خون
عرق بونجه به کاهش سطح قند خون کمک میکند و میتواند در مدیریت دیابت نقش مؤثری ایفا کند.
6. بهبود عملکرد گوارش
به بهبود هضم غذا کمک کرده و میتواند به رفع یبوست و بهبود عملکرد رودهها کمک کند.
خاصیت ملین دارد و میتواند نفخ و مشکلات گوارشی را کاهش دهد.
7. تنظیم هورمونها و کاهش علائم یائسگی
عرق یونجه به دلیل داشتن فیتواستروژنها میتواند به تنظیم هورمونهای زنانه کمک کند و علائم یائسگی مانند گرگرفتگی را کاهش دهد.
8. بهبود سلامت پوست و مو
سرشار از ویتامینهای A، E و C است که به بهبود سلامت پوست و مو کمک میکند و باعث شادابی و تقویت آنها میشود.
9. کاهش التهاب و سمزدایی بدن
به دلیل خاصیت ضد التهابی، عرق بونجه میتواند به کاهش التهابهای داخلی کمک کند.
همچنین به دفع سموم بدن و پاکسازی کبد کمک میکند.
نحوه مصرف:
روزانه 1 تا 2 فنجان از عرق یونجه، ترجیحاً قبل از غذا مصرف شود.
نکته:
مصرف بیش از حد عرق بونجه ممکن است باعث اسهال یا مشکلات گوارشی شود.
افرادی که دچار اختلالات خودایمنی هستند یا از داروهای رقیقکننده خون استفاده میکنند، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
مشخصات
دیدگاه ها
